fbpx

SENIOREN PERSONAL TRAINING

TOGETHER WE BUILD A BETTER YOU

SENIOREN PERSONAL TRAINING

TOGETHER WE BUILD A BETTER YOU

Age is just a number!

De missie van Flexercise Treatments is om uw kwaliteit van leven te verbeteren. Uw gezondheid is één van de basisfundamenten van een gelukkig leven en heeft grote invloed op uw fitheid en vitaliteit. Vaak werkt men uitsluitend aan de gezondheid door bijvoorbeeld heel goed op de voeding te letten of veel te sporten. Anderen geven weer heel veel aandacht aan de mentale en emotionele ontwikkeling, maar te weinig aan beweging en voeding.

Het gaat bij Flexercise Treatments dus om de verhoudingen tussen het mentale, sociale en fysieke aspect. Daarnaast is het heel belangrijk dat de verhouding tussen de belasting en belastbaarheid van de sporter klopt. Wij leren jou jouw lichaam op de juiste manier te gebruiken zodat je op een verstandige manier verder kunt bouwen.

Krachttraining bij Flexercise Treatments :
Krachttraining verbeterd geheugen en verlaagd de kans op dementie. Krachttraining blijkt heilzaam te zijn voor senioren die in het voorstadium zitten van dementie en alhzeimer. Bij Flexercise Treatments spelen wij hier graag op in!

 

Krachttraining is het enige (wondermiddel) voor een betere vitaliteit op langer termijn. Gezond oud worden kan met behulp van krachttraining. Krachttraining houd u vitaal en houd sarcopenia tegen! Senioren vallen minder vaak door krachttraining. Senioren hebben een afgenomen spiercoördinatie waardoor de reactiesnelheid van het lichaam achteruit gaat. Ook op sociaal gebied heeft sporten een positief effect op ouderen!

Flexercise Treatments voordelen

✓ Vermindert stress
✓ Verbetert je weerstand
✓ Optimale resultaat
✓ Toename spiermassa
✓ Professionele nazorg
✓ Verminderde kans op artrose
✓ Efficiënt zonder bijkomende gevaren!

Wij staan klaar om de volle 100% te geven. Ben jij er ook klaar voor?

Geïnteresseerd? Meldt je dan nu aan voor een vrijblijvend intake en proeftraining.

GENIET NU VAN EEN VOORDEEL BIJ FLEXERCISE TREATMENTS

10% KORTING
PAKKET VAN 10 TRAININGEN
20% KORTING
PAKKET VAN 20 TRAININGEN
25% KORTING
PAKKET VAN 30 TRAININGEN

MELD JE AAN VOOR EEN VRIJBLIJVENDE ADVIES GESPREK

Translate »
Scroll naar top
CHAT VIA WHATSAPP
Welkom! Je chat nu met Flexercise Treat
Welkom!
Je chat nu met Flexercise Treatments. Waarmee kunnen wij je van dienst zijn?