BOOST YOUR BODY
TOGETHER WE BUILD A BETTER YOU
BOOST YOUR BODY
TOGETHER WE BUILD A BETTER YOU
Boost Your Body combineert verschillende oosterse vechtsporten in één training, zoals Karate, Boxing, Muay Thai. De geselecteerde muziek en de enthousiaste instructeur zorgen voor een super intensieve high impact training. Tijdens de Boost Your Body lessen stoot, trap, spring en kata jij jezelf door de training. Je doorloopt zelf de les en je verbrandt in korte tijd veel calorieën. Daarnaast wordt er een combinatie gemaakt met spierversterkende oefeningen, met eigen lichaamsgewicht! Deze les / training verandert elke 8 weken van trainingsstructuur en muziek & variatie.
BOOST YOUR BODY ADVIES:
✓ Draag comfortabele sportkleding waarin je flexibel kan bewegen.
✓ Neem een flesje water of sportdrank mee en een handdoek.
✓ Een bandage wikkelen om je hand & pols ter bescherming tegen blessures.
Boost Your Body is de ultimate body workout waarbij coordinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en
snelheid worden getraind (CLUKS).
TOGETHER WE BUILD A BETTER YOU
DE VOORDELEN VAN BOOST YOUR BODY
✓ Vorming van de belangrijkste spiergroepen.
✓ Verbetering van hart- en longfunctie/zuurstofopname (V02 – max).
✓ Word slanker door de hoge verbranding van calorieen.
✓ Verbeter je houding en stabiliteit.
✓ Verhoog je zelfvertrouwen!
Will je een keer ervaren of ‘Boost Your Body’ iets voor jou is?
Schrijf je nu in voor een vrijblijvende intake en proefles.
STAY FIT DON'T QUIT
| Trainingsdagen/tijden |
|---|
| Dinsdagen 19:30 - 20:30 20:30 - 21:30 Donderdagen 19:30 - 20:30 Zaterdagen 09:00 - 10:00 |
| Losse lessen |
|---|
| € 15,- (per les) |
| Proeftraining |
|---|
| GRATIS |
| Club App |
|---|
| GRATIS |
| Registratiekosten |
|---|
| € 25,- excl. (eenmalig) |
BOOST YOUR BODY | ABONNEMENTEN
| BRONZE ABONNEMENT 1x per week €59,95 |
|---|
| FACELITEITEN BRONZE ABONNEMENT |
| Persoonijke aandacht | maximaal 6 personen |
| Contractduur 3 maanden |
| ✓ 1x per week groepstraining ✓ Kwaliteit boven kwantiteit ✓ Doelen stellen en behalen ✓ Flexercise Coach ✓Flexercise Treatments App ✓ Flexercise body analyse (1x p.m.) ✓ Flexercise Groepslessen ✓ Handdoekservice ✓ Flexercise Bidon ✓ Tevredenheidsgarantie ✓ Meten en bodyanalyse |
| SILVER ABONNEMENT 2x per week €69,95 |
|---|
| FACELITEITEN ZILVER ABONNEMENT |
| Persoonijke aandacht | maximaal 6 personen |
| Contractduur 6 maanden |
| ✓ 2x per week groepstraining ✓ Kwaliteit boven kwantiteit ✓ Doelen stellen en behalen ✓ Flexercise Coach ✓Flexercise Treatments App ✓ Flexercise body analyse (1x p.m.) ✓ Flexercise Groepslessen ✓ Handdoekservice ✓ 1 Credit p.w. premium fitness (vrij sporten) ✓ Flexercise Bidon ✓ Tevredenheidsgarantie ✓ Meten en bodyanalyse |
| GOLD ABONNEMENT 3x per week €79,95 |
|---|
| FACELITEITEN GOUD ABONNEMENT |
| Persoonijke aandacht | maximaal 6 personen |
| Contractduur 12 maanden |
| ✓ 3x per week groepstraining ✓ Kwaliteit boven kwantiteit ✓ Doelen stellen en behalen ✓ Flexercise Coach ✓Flexercise Treatments App ✓ Flexercise body analyse (1x p.m.) ✓ Flexercise Groepslessen ✓ Handdoekservice ✓ 2 Credits p.w. premium fitness (vrij sporten) ✓ Tevredenheidsgarantie ✓ Flexercise Bidon & T-shirt ✓ Uitgebreide consult bij schoonheidsspecialist (1x p.m.) ✓ Meten en bodyanalyse ✓ Gratis smoothie naar keuze (1x p.w.) |
